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簡単美味しい低カロリーの灯台美(とうだいび)スムージーラズベリー風味を飲んだ感想・口コミ

低カロリーで簡単にグリーンスムージーが作れる灯台美スムージ


1杯21.9kcalと低カロリーなのにギュッと濃縮された野菜・果物・穀類の酵素エキスが摂れる
灯台美スムージー(とうだいびスムージー)というグリーンスムージーをいただきました。

とうだいびスムージー
>>灯台美スムージー公式サイトはこちら



灯台美スムージーには、マンゴー風味とラズベリー風味の2種類の味があります。
今回は、ラズベリー風味のスムージを選びました。


灯台美スムージーは、1杯分が個別包装で30包入っています。

個包装になっているので1回分を毎度計量しなくていいので、面倒くさがりの私には
ピッタリです。

灯台美スムージー個包装


灯台美スムージーの作り方


スムージーの作り方は、とっても簡単!

粉末スムージー1包をシェイカーに入れ、シェイカーの200ccの目盛りまでお水を入れてシェイカーの
ふたをしっかり閉めて、フタの上部と本体をしっかり押さえシェイクするだけ。

灯台美スムージシェイカープレゼント
 『シェイカーなんて持ってないよ!』という方も安心。

 灯台美スムージーを購入すると一緒にシェイカーもプレゼント
 してもらえる
ので、自分で別途購入する必要はありません。





灯台美スムージー粉末開封

早速スムージーの粉末をシェイカーに開けてみました。

ラズベリー風味なので、紫色の粉末をしているかと思いきや、
緑色をしています。




とうだいびスムージー粉末の色
>>灯台美スムージーシェイカープレゼント中



ですが、香りは確かにラズベリー様のふわっと甘い香りがします。

よく嗅ぐとやや青臭いというか、漢方薬っぽいようなニオイもするような気がします。

野菜たっぷりで大麦若葉やケール、パセリ、セロリ、ゴーヤ、桑の葉、モロヤイヤ、
よもぎなどが入っていますから、そのためでしょう。


お水に入れたとたん、緑色の粉末はみるみるうちに紫色に変わっていきます。

あとはシェイカーのふたをしっかり閉めて、フタと本体をしっかり持ってスムージーが
泡立つまで振って出来上がり!準備をして出来上がるまで30秒程でしょうか。

フタの閉めが浅いとこぼれてしまうので、そこだけ要注意です。

灯台美スムージーラズベリー風味出来上がり
>>美容と健康に灯台美(とうだいび)スムージー



スムージー粉末の溶け具合もよく、スムージーの粉が底の方に残ることもありませんでした。


灯台美スムージーを飲んでみた感想



灯台美スムージーを飲んでみました 朝食代わりに灯台美(とうだいび)スムージーを頂きました。

 味は、普通に美味しいです。まさにラズベリージュースですね。

 お水と粉末スムージーを混ぜただけなので、サラッとしているかと
 思いきや少しとろみがついていて、なめらかな口当たり♪

 ジュースと言っても甘すぎることなく、ちょうどいい甘さです。


苦手な野菜のゴーヤやセロリが入っているので、もしかしたら癖があって飲みづらいかな?と
思っていましたが、フルーツの甘みの方が多くて美味しく頂けました。

生の葉野菜の癖は多少感じられますが、この程度なら毎日美味しく続けられるなと思いました。

腹持ちは、思っていたよりはそんなに良くなくて2時間が限界です(>_<;)

灯台美スムージーは、これを朝だけ置き換えにすることでダイエットのサポートにもなるそうですが、
ちょっと工夫して取り入れないと、空腹感でストレスがたまってしまいそうです。


灯台美スムージーのアレンジレシピ


というわけで、灯台美スムージーをアレンジして頂いてみることにしました(*^_^*)

バナナ牛乳
低脂肪乳200ccに手で適当にちぎったバナナ1本入れます。

それをミキサーにかけて、バナナシェイクを作ります。

できたバナナシェイクを粉末スムージーとシェイクするだけ!



こーんなにとろみのあるスムージーができました。色はちょっとすごいですけど^^;

灯台美スムージー×バナナシェイク
>>マンゴー・ラズベリー味から選べるスムージー送料無料キャンペーン中



バナナの甘みと灯台美スムージーの甘みが合い重なって、とってもおいしいです。

ポイントは、バナナシェイクを適当に作ること!バナナのゴロゴロ感がちょっと残っている
くらいでちょうどいいです。

そうすると噛みながら、灯台美スムージーを頂けます。
“咀嚼”することってダイエットでも大事だって言いますものね。

これで腹持ち具合もグンと上がりました。


灯台美スムージーのアレンジレシピその2


灯台美スムージーは通常200ccのお水で溶かして飲みますが、ものすごーく少ないお水で
灯台美スムージー1包を溶かし、ヨーグルトにかけていただきました。

灯台美スムージーヨーグルト


灯台美スムージーがまるでジャムのようです。

ヨーグルトと混ぜ合わせるとこんな鮮やかな色合いになりました。

灯台美ヨーグルトスムージー
>>灯台美スムージー シェイカーorアロマオイルプレゼント中



普通にスムージーとして頂いた時よりも香りが広がるのか、隣りにいた主人が
『ブルーベリーのニオイ、すごいな!!』と言っていました。

心の中で『ラズベリーなんですけど^^;』と突っ込みつつ、とっても美味しく頂きました。

灯台美スムージー自体、少しとろみのあるグリーンスムージーが出来上がるので、
ヨーグルトの口当たりもなめらかに感じました。


灯台美スムージーまとめ


『灯台美スムージー』は1包21.9kcalととっても低カロリーですが、

大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ホウレン草、
桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、オレンジ、キウイ、バナナ、りんご、大豆、ごま、カシューナッツ

といった自然の恵みをいっぱい摂り入れることができる、美容と健康とダイエットをサポートしてくれる
グリーンスムージー
です。

1回分ずつ個包装になっているので、毎度の計量が不要。1回分をシェイカーに入れてお水と混ぜる
だけで簡単にできるので、面倒くさがり屋さんや忙しい方にもピッタリです。

灯台美スムージーは、楽天市場でもAmazonでもヤフーショッピングでも購入することはできません。

購入できるのは、ライトハウスビューティーの公式サイトだけです。
公式サイトから購入すると送料無料で購入できる上に、シェイカーも無料でプレゼント
してもらえます。

シェイカーは既に持っているという方は、購入時の備考欄に「シェイカー不要」と記入すると、代わりに
アロマオイル(10ml)をプレゼントしてもらえます。

灯台美スムージーアロマオイルプレゼント

詳細は、ライトハウスビューティーの公式サイトで確認してみてくださいね。

>>灯台美スムージー公式サイトを見てみる


携帯からお越しの方はこちらから⇒灯台美スムージー









テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 灯台美スムージー通販 灯台美スムージー購入 灯台美スムージー口コミ 灯台美スムージー評判 灯台美スムージー楽天

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ゆずりんご

Author:ゆずりんご
はじめまして、HN:ゆずりんごと申します(^∇^)

愛知県在住。旦那さん、娘(高1)、息子(中1)と4人暮らし。

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